Durian Vs Ibu Hamil

"Wanita hamil dilarang makan durian."

Hmm.. mungkin Bunda pernah mendengar larangan itu. Ada sebagian masyarakat yang menyampaikan durian pantang bagi perempuan hamil, tapi ada juga yang menyampaikan tidak duduk kasus asalkan tidak terlalu banyak. Lalu bagaimana yang sebenarnya, apakah perempuan hamil diperbolehkan mengonsumsi durian? Jangan khawatir, pertanyaan itu akan segera terjawab sehabis membaca artikel ini.

Menurut dr. Fitriadi Kusuma, SpOG dari Rumah Sakit Pondok Indah, Jakarta hingga ketika ini memang belum ada penelitian resmi yang menyatakan bahwa buah durian tidak baik untuk Bunda yang sedang hamil. Meski begitu, ia mencoba menganalisisnya berdasarkan kandungan dalam buah musiman ini.

Buah durian mengandung banyak gas, glukosa, kolesterol dan juga sedikit alkohol. Setelah mengonsumsi durian, gas dalam perut Bunda dapat saja menimbulkan kontraksi. Dampak jelek lainnya Bunda dapat terkena diabetes alasannya glukosa yang ada dalam durian. sedangkan kolesterol dan alkohol menimbulkan pengaruh jelek pada jantung.

Tapi Bunda boleh merasa lega alasannya berdasarkan dr. Fitriadi jawaban mengonsumsi durian tidak hingga menimbulkan hal negatif pada janin.
Ia menjelaskan bergotong-royong tidak ada larangan makanan apa pun untuk perempuan yang sedang hamil. Semua makanan boleh dikonsumsi. Hanya saja yang perlu diperhatikan yaitu seberapa besar porsinya. “Untuk durian satu atau dua biji saja sudah cukup, jangan lebih!” paparnya. Hal ini untuk menghindari pengaruh yang ditimbulkan dari kandungan durian (diabetes dan penyakit jantung).

Pada pasien dengan kehamilan trimester pertama sebaiknya menahan diri dulu untuk tidak merasakan buah ini. Karena pada usia kehamilan ini kontraksi yang timbul kemungkinannya lebih besar.

TIPS :

• Minum banyak air putih sehabis mengonsumsi durian membantu menetralisir kembali badan Bunda